PSYCH-K® met Klaartje
Klaartje is regelmatig te gast in Het Huis aan de Schelde en biedt er PSYCH-K® aan. Deze methode richt zich op het herkennen en veranderen van belemmerende overtuigingen en gedachtepatronen, met als doel meer ruimte te creëren voor positieve en ondersteunende gedachten.
Interesse of graag meer informatie? Vraag ernaar tijdens je bezoek aan het Huis of neem contact met ons op.
Wanneer je ‘kanker’ als diagnose krijgt, gaat – bij wijze van spreken – het licht uit. Je hebt het gevoel dat je wereld instort. Je brein registreert meteen ‘gevaar’ en brengt je in overlevingsmodus.
Je kan nauwelijks bekomen van deze ‘diagnoseshock’, want in je hoofd draaien je gedachten in cirkels en in je lichaam knagen gevoelens van angst en onzekerheid. Je kan of durft er nauwelijks met iemand over spreken.
Later kan een luisterend oor of een open gesprek voor wat opluchting zorgen. Maar de emotionele pijn wordt er niet door opgelost.
Het slecht gevoel houdt aan en wordt als ‘negatief’ ervaren. Je wilt er vanaf en dus ben je geneigd het weg te duwen, het te onderdrukken of te bestrijden. Je wilt het zó graag loslaten. Maar hoe meer je je best doet om er vanaf te komen, hoe groter en sterker het lijkt te worden.
Je mag stoppen met tegen de stroom op te roeien en jezelf het gemak gunnen om stroomafwaarts te drijven.
Er zijn regelmatig bij ons coaches te gast om mensen met en na een kankerdiagnose of onzichtbare ziekte te begeleiden.